盐巴 发表于 2007-8-19 00:29
活动 来一次有益于身体的活动怎么样
我建议来一次有益于身体的活动
我们可以考虑游泳 骑自行车 走路漫步于自贡街头
大家有什么建议都可以提出来来
我是很乐意参加的
我强烈建议折飞机比赛和 骑自行车出游
九翼天使 发表于 2007-8-19 10:53
支持！踢球更好！
郁闷的很 发表于 2007-8-19 11:20
骑自行车 更安逸
盐巴 发表于 2007-8-19 15:38
我还是觉得可以举行骑自行车
扯得远 发表于 2007-8-21 13:53
要说骑自行车，个坛子里除了折腾的鱼怕没人敢说比我们走的地方多！
想当年，我们三个朋友一起坐火车到成都买了3辆自行车，取道峨嵋、乐山一线，沿途逢景写生，遇城落脚，逶迤行来，好不自在。其后的数年间我们或结队或单骑，早已踏遍了以自贡为中心的方园100公里内的县、市，至今还有若干个速写本记录了当时的一点一滴。
那已经是十六、七年前的事了~
勿忘我 发表于 2007-8-21 20:05
我不会骑自行车~em26 em26
正规盐商 发表于 2007-8-22 21:54
找驴~~~~~~~
贡儿 发表于 2007-8-23 08:36
呵呵, 如果是我的话,我也会选自行车.
可惜, 我至今没学会骑自行车. 次次说是去踩单车, 其实就是租个三人或二人单车,前面的人负责骑,我只负责踩而已. 呵呵
黑色重金属 发表于 2007-8-23 09:18
自行车运动对于强化心肺功能，降低血压和血脂，维系、提升大腿肌群和上臂肌群，胸肌等肌肉的力量都有比较明显的效果。骑自行车，我举双手赞成！！时间短的话就自贡周边，比如可以结队去尖山啊，双溪水库啊啥子类。时间充足的话可以来个川西小环线（自贡－雅安－天全－新沟－二郎山－泸定－康定－哲多山－新都桥－塔公草原－橡皮山－八美－丹巴－小金－日隆－巴狼山－卧龙－映秀－都江堰－成都－自贡，川内藏区优秀景点基本一网打尽）。建议可以组织一个盐都论坛的车队，定期或者不定期出去锻炼下身体，也可以打出我们盐都论坛的名气三。
郁闷的很 发表于 2007-8-23 09:54
回复 #9 黑色重金属 的帖子
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[quote]时间充足的话可以来个川西小环线（自贡－雅安－天全－新沟－二郎山－泸定－康定－哲多山－新都桥－塔公草原－橡皮山－八美－丹巴－小金－日隆－巴狼山－卧龙－映秀－都江堰－成都－自贡，川内藏区优秀景点基本一网打尽）。[/quote] 走得远哦
黑色重金属 发表于 2007-8-23 15:20
回复 #10 郁闷的很 的帖子
总比走川藏线好得多三。看论坛上他们好像用时也不是很多样。
扯得远 发表于 2007-8-23 15:57
要是走小金山那边的话对车车和人的要求都多高哦!
七月 发表于 2007-8-23 16:09
先还是在自贡周边来一次热身运动
黑色重金属 发表于 2007-8-23 16:42
[quote]原帖由 [i]扯得远[/i] 于 2007-8-23 15:57 发表 [url=http://www.zgwin.net/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=48577&ptid=8359][img]http://www.zgwin.net/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
要是走小金山那边的话对车车和人的要求都多高哦! [/quote]
路况不是很差的，相关资料我都有收集，打算明年利用年休假去蹬一火！！
黑色重金属 发表于 2007-8-23 16:42
[quote]原帖由 [i]七月[/i] 于 2007-8-23 16:09 发表 [url=http://www.zgwin.net/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=48578&ptid=8359][img]http://www.zgwin.net/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
先还是在自贡周边来一次热身运动 [/quote]
严重同意。建议一个礼拜蹬一火！！
狗熊啊飞 发表于 2007-8-24 23:01
怎么就没人想着徒步远足?
骑自行车需要硬件支持,走市区又人多太乱,我还是建议往郊外的少人的地方去,换换空气,放开视线,置身大自然,会有一种涤荡心灵的感觉
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